Amerikalı bir beslenme araştırmacısı olan Dr. Christopher Gardner, diyetler hakkında internette çok fazla yanlış bilgi bulunduğunu ve çoğu zaman sağlığa zararlı önerilerin takip edildiğini belirtti. Bunlardan en tehlikelileri de hızla ancak sağlıksız biçimde kilo vermeyi hedefleyen diyetler! Kalp sağlığı için aşırı tehlikeli olan bu diyetleri uygulamak ciddi sonuçlara sebep olabilir.
Bunun üzerine bilim insanları, ünlülerin de uyguladığı en popüler diyetleri puanlandırdı. ?
Bu bir öneri değildir, mutlaka bir beslenme uzmanına danışın.
Daha önce Sıfır Tolerans şarkısının klibi müstehcen bulunduğu için RTÜK tarafından yasaklanan Hadise’nin yeni klibinden ilk kesit yayınlandı. Yarı çıplak kamera karşısına geçen Hadise, klibi erotik bulunduğu için tepki çekti.
Yaygın Alışkanlıklar ve Yanlış Anlayışlar: %100 Şarj: Birçok kişi, telefonunu her seferinde %100’e kadar şarj etmeye alışkındır. Fakat bu durum, pilin ömrünü kısaltabilir. Lityum iyon piller için ideal şarj aralığı %20 – %80’dir.Tam Boşalma …